タバコを休むテスト
そんなわけで先週の金曜日、10年ぶりくらいに風邪をひきました。
かなりヤバそうだったんで嫁に紹介された医者へ。ここは禁煙外来もやってて、嫁はここで禁煙に成功。
喉が痛くてタバコ吸っても旨くないのもあって、こりゃいい機会だってことで風邪の治療と禁煙外来を同時に申し込んでみました。
舘ひろしのCMでお馴染みの
これ。
看護婦さんに呼ばれてニコチン依存症であることを測るチェックシートを記入。宣言書に署名したりなんだり。そして、これから先の薬物投入スケジュールなどを教わる。
更に体内の一酸化炭素濃度を測定。機器に20秒間息を吹き込むんだけど、20秒がツライw
で、オレの場合は想定通り「重度のヘビースモーカー」にめでたく認定されました。
しばらくして、センセイの部屋に呼ばれる。
世間話30秒、禁煙について20秒のトーク。
そして「じゃ今日はこれで」
って、、、オイ、、、、オレ風邪引いて来たのがメインなんですけど・・・・
ってことで、1秒くらい喉を診て「はい、じゃくすり出しますから」で診察終了。ハェ~
そんなこんなでいきなり始まった禁煙チャレンジ。
ですが、最初の一週間は吸ってもOKなんですよ。
弱めのくすりを1~3日目は一錠、4~7日目は二錠。この間は吸ってもOK.
で、8日目から強めの薬を二錠飲んで本格禁煙スタート!それが12週間だったか続くらしいです。
果たしてこのオレにやめることができるのか!?
とりあえずアイポンの禁煙アプリをいくつかダウンロード。
twitter連動のもあるんだけど、アイポンを英語モードにしてるんでツィートも英語になっちゃう・・・
他のアプリも軒並み英語モードで動いて、値段の単位がUS$だったり・・・
ってか、アプリ全部英語モードなので、しばらくはアイポンを日本語にしてみよっと。
それはともかく、とりあえず禁煙・・・ってか失敗するかもしれないので「辞める」でなく「休む」チャレンジをしています。
いや、でも、今はそれよりも風邪がツライ!
水のような鼻水が止まらない。花粉症のひとの苦しみがようやく理解できた感じ。
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